Новорічна епідемія – похмілля
21:09 (08.01.2008) 1274
Розмір тексту: 
Зимові вихідні у слов’ян починаються, як правило, із католицького Різдва і закінчуються лише через три тижні важким похміллям
Наталка БУЗИНСЬКА buzynska@ukr.net Після свят українці ризикують захворіти на синдром вихідного дня, коли організм втрачає стільки сил, що відмовляється працювати. Адже обов'язковим атрибутом різдвяно-новорічних вихідних є, звичайно, чимала кількість алкоголю, яким запасаються майже всі. У наш час важко знайти людину, яка б не мала бажання «перекинути» чарочку другу під час святкування. На щастя, переважна більшість співгромадян, як-то кажуть, знає міру. Щоправда, є і такі, кому у таких випадках потрібна кваліфікована медична допомога, адже під час свят і алкогольне отруєння може взяти в полон. Вживання алкоголю під час новорічних свят у деяких людей є майже безперервним процесом, тоді й настає небажана алкогольна інтоксикація. Коли ж потрапляння до організму алкоголю різко припиняють (потрібно вийти з запою), починається алкогольний психоз, котрий характеризується слуховими та зоровими галюцинаціями та дуже важким похміллям. Радикальний засіб від похмілля – ніколи не перепивати. А якщо все ж пити, то з розумом. Не слід змішувати напої, що не поєднуються. Лише «професіонал» здатний витримати вживання горілки і шампанського в один вечір. Похмілля – це страждання організму від відсутності етилового спирту в крові. Супроводжується такий стан порушенням переважної більшості функцій організму від травної до опорно-рухової. Внаслідок прямого токсичного враження масово гинуть і розкладаються клітини печінки і підшлункової залози. На думку багатьох людей, єдиний спосіб полегшити стан синдрому похмілля – це випити ще стільки ж, така теорія є неправильною, більше того, якщо під час усіх зимових свят відпочивати ось так, «на широку ногу», приблизно за якихось 5 років фільтр людського організму – печінка – зазнає кардинальних негативних змін. Розсіл – кращий друг при похміллі Перш ніж допомогти собі, слід усвідомити, на який з двох типів похмільного синдрому ви страждаєте, – зазначає головний лікар обласного наркологічного диспансеру, кандидат медичних наук Віктор Самсонюк. Перший тип – це так звана астенія, коли після бурхливих веселощів увечері чи вночі, на ранок ви відчуваєте слабкість, болить голова, постійно хочеться пити і кожна дрібниця дратує. Випробуваний засіб – розсіл або маринад: капустяний, огірковий, помідорний. Вважається, що діючим елементом розсолу є не огірок, не сіль, а настій насіння кропу. Тож ніщо не заважає вранці потовкти насіння кропу, розвести водою (чи відварити) і все це випити. Та знову ж таки з розсолом важливо не перебрати, адже велика кількість випитого солоного напою ще більше сприятиме зневодненню організму. При першому типі похмільного синдрому підстав для хвилювання ще немає. Найкращі ліки – сон годин 8 – 9, а потім – прохолодний душ. Можна випити подвійну дозу мультивітамінів. У стані похмілля потрібно якомога більше пити звичайної або мінеральної води, бо токсини, що містяться в алкоголі, розріджуються і швидше виводяться з організму – додає В. Самсонюк. Стан жертв першого типу похмілля можна полегшити: Щоб протверезити дуже сп’янілого, йому дають склянку холодної води, в якій розчинено 5 – 6 крапель нашатирного спирту. А після цього – швидко і сильно розтирають вуха долонями. Приплив крові до голови приведе п’яного до тями. Другий тип похмільного синдрому Раннє пробудження, обман сприйняття, безпричинне відчуття тривоги або тремтіння рук. У цій ситуації, на думку фахівців, слід якомога швидше розпочати лікування, бо можна перейти до більш небезпечних стадій алкоголізму, наприклад, запоїв, або білої гарячки. Тут вже не обійтися без допомоги кваліфікованих лікарів… Щороку в період різдвяно-новорічних свят до лікарень Чернівців привозять до 100 людей з діагнозом – «алкогольне отруєння», кожного десятого пацієнта пізніше переводять до психіатричної лікарні. На жаль, серед «любителів запити» 20% – діти віком від 13 до 16 років, – говорить головний лікар Чернівецької обласної психіатричної лікарні В'ячеслав Калуцький. Бажання гарно відпочити, багато випити, а потім ще й пристойний вигляд мати, веде до передозування антипохмільними та знеболюючими засобами. Крім того, якщо у «відпочивальника» вже має місце алкогольне отруєння, після великої кількості випитих медичних препаратів, він ще й стимулює харчове. – Ніхто не стверджує, що дорослі люди повинні відмовитися від вживання алкоголю, – відповідає нарколог Віктор Самсонюк. – Зовсім інша справа, що слід знати міру. Як і в усьому іншому. Приємного Вам святкування! Що і як пити, щоби добре почуватись? 1) не змішувати напої, а якщо вже так хочеться все , слід пити на підвищення градуса: не вино після горілки, а навпаки; 2) добре заїдати, переважно жирною їжею; 3) активоване вугілля запобігає швидкому сп'янінню, тому можна прийняти за 10-15 хвилин до "офіційного" початку застілля 2-4 таблетки; 4) горілку краще пити охолодженою, вона є більш м'якою та приємною на смак; 5) щоб уже до середини свята не опинитися під столом, бажано контролювати кількість випитого вами спиртного. А щоби перестрахуватися, за 2-3 години перед застіллям випийте 50 грам горілки, це підготує організм до майбутнього навантаження.
