Панкреатит може маскуватися під захворювання серця

Після тривалих свят, коли люди добряче перепивають і переїдають, у багатьох починаються проблеми із підшлунковою залозою. Попри свої малі розміри – вага підшлункової залози лише 80 грамів, вона відіграє важливу роль в організмі.

Залоза маленька, але вкрай важлива

- Підшлункова залоза виділяє ферменти, без яких організм не в змозі перетравлювати їжу, крім цього, вона продукує гормон інсулін, що регулює вміст у крові головного енергетичного цукру – глюкози, - каже лікар-гастроентеролог КМУ “Поліклініка №1 м. Чернівці” Ельвіра Мороз. – Якщо залоза не працює як слід, перестають функціонувати нирки, печінка, кишківник.

Панкреатит – це запалення підшлункової залози. Воно виникає, коли у протоці залози, який з’єднує її із дванадцятипалою кишкою, утворюється пробка. Вона може утворитися внаслідок наявності каміння у жовчному міхурі, через пухлину або кісту. Пробка перешкоджає проходженню травних соків із ферментами у тонкий кишківник. Накопичуючись, ферменти починають діяти на тканину підшлункової залози, у результаті вона перетравлює саму себе.

Основна причина – зловживання алкоголем і висококалорійною їжею

Аналогічний процес виникає внаслідок зловживання алкоголем, жирною, гострою, смаженою їжею, при тривалих надмірних стресах. Все це спричиняє спазм протоки підшлункової залози, наслідки якого ті ж, що й у разі виникнення пробки.

За висновком дослідників, алкоголь та переїдання важкої висококалорійної їжі є причиною панкреатиту у 60-70% хворих. З цієї причини його називають захворюванням алкоголіків і багатіїв.

Панкреатит – хвороба тих, кому на 30-ть, коли дається взнаки випите і з’їдене

Останнім часом до групи ризику дослідники також додали затятих курців. Решта випадків панкреатиту викликають супутні захворювання – жовчнокам’яна хвороба, хронічний холецистит, виразка шлунка, гастродуодоніт тощо.

Панкреатит буває гострим і хронічним. Це – два різні захворювання. Якщо хронічний триває роками, то гострий, при якому, власне, відбувається руйнування підшлункової залози, виникає мовби на порожньому місці, розвивається стрімко і може загрожувати життю.

Гострий панкреатит починається з підвищення температури, здуття живота і різкого болю.

Біль виникає після великого застілля

За словами Е. Мороз, хронічний панкреатит може маскуватися під захворювання серця. У разі розладу діяльності підшлункової залози, хворий відчуває біль під лопаткою, який може віддавати за грудину та у ліву половину грудної клітки. Через це панкреатит можуть сплутати зі стенокардією. Та якщо при ній біль виникає внаслідок фізичного або нервового перенапруження, при панкреатиті – після прийому алкоголю чи жирної, гострої, смаженої їжі.

Інші симптоми – нудота, блювота (яка, на відміну від інших станів,  не приносить полегшення), жирний смердючий стілець сірого кольору. При хронічному панкреатиті з’являється метеоризм відрижка, зникає апетит, хворий худне.

До теми

Найкраща профілактика – пити в міру і не переїдати

Зважаючи на причини виникнення панкреатиту, найліпша його профілактика – це здоровий спосіб життя, каже Е. Мороз.

Насамперед, не потрібно зловживати алкоголем. Вчені вважають, щоб не було проблем із підшлунковою, дорослим чоловікам можна випивати за тиждень(!) не більше 530 мл горілки, а жінкам – удвічі менше.

Їсти потрібно регулярно, п’ять-шість разів на день, причому не фаст-фуди, приправлені шкідливими домішками, а їжу домашнього приготування. Не переїдайте. Щодня на столі мають бути рідкі страви – суп, борщ. Жирну, смажену, гостру, солону, копчену, перчену їжу обмежте до мінімуму. Цілком виключіть солодкі газовані напої, протягом дня пийте не більше одного-двох горняток кави, міцного чаю, не зловживайте вуглеводами – солодощами, білим хлібом тощо.

Якщо передбачається святкове застілля й переїдання й випивки не уникнути, попередньо прийміть ферментні препарати, наприклад, "Мезим-форте", щоб допомогти підшлунковій.

Щодня масуйте середню частину стопи ніг, тут розміщені рефлекторні зони підшлункової залози.

Їжте морську капусту. У ній є достатня кількість кобальту, який також нормалізує роботу підшлункової.

Оскільки на панкреатит часто хворіють люди, схильні до гніву й депресії, займіться аутотренінгом. Щодня вранці кажіть собі: “Я радію всьому, що мене оточує. Світ сповнений радості. Я люблю життя і приймаю його таким, яким воно є”.

Анна ГАРГАЛЯ